阿佑（王喜饰）从小要立志成为一名出色的消防员。成年后的他与好友阿兴（钱嘉乐饰）、阿拔（郑敬基饰）一同报考了消防学校。此间，他们认识了阿瑶（关咏荷饰）、阿柏（古天乐饰）还有子基（邓兆尊饰）。成为了好友的他们在毕业之后各自分派到了不同消防部门。除了阿柏以外，他们几个都派到了阿峰（李子雄饰）的队伍中，阿佑的出色表现更获得阿峰的欣赏，。阿佑的母亲突然病危，令阿佑意想不到的是他与峰竟是同父异母的兄弟，再者，两人在工作上也出现了极大的分歧，两人关系迅速降温。被派往驻守长洲的阿柏这时与同事阿翠（梁峥饰）发生了感情，可是阿翠早已是自己哥哥（郑子诚饰）的女友……一群消防精英，除了照顾群众的生命财产安全，还要处理自己的恩怨瓜葛。

女律师毛小慧（郑裕玲饰）是个典型的事业型女性，自视甚高。事业得意的她爱情却是一片空白，寂寞的她万分期待爱情的来临。旅行归来后她看到公司发生了极大的变化，老板更安排了一个做事散漫、吊儿郎当的师爷余乐天（黄子华饰）当她的助手，小慧虽然极不愿意但也无法抵抗老板的指示，小慧认为乐天是比她低级的男人，乐天也看不惯小慧的高傲自信，成了斗气冤家。最后更一同住进了老板因债务出售的豪宅中，斗嘴斗气的事仍然不停上演，作风大不相同的两人终日斗气，引发一个个幽默风趣的故事。